为什么国外的vc含量很高（为什么国外的vc含量很高呢）

维生素c哪个牌子好?

第一：紫一维生素c销量第一，麓园生物科技(长沙)有限公司，国内领先的健康产品网络营销团队，提供安全、可靠的健康产品解决方案，旗下拥有“紫一”，“华宝通”等知名品牌。

维生素C十大品牌汤臣倍健维生素C 汤臣倍健维生素C是食品药品监督管理局批准的保健食品，源料选自世界维生素C最大的生产商。每片含维生素C70.8mg，轻松补充日常所需，是优质营养品。

汤臣倍健维生素C 汤臣倍根维生素C是食品药品监督管理局批准的健康食品，每片含有维生素C70.8mg毫克，是一种优质的营养剂，可轻松补充日常所需。

为什么国外品牌的保健品含量都那么高

1、国外的质量有保障，质检水平也要更高，你提到的还是挪威药房的品牌，药房的东西，更放心啦。

2、保健食品虽然不同于药品，但也有具体的含量，如果分量不够，我们吃的保健品不过就是精神安慰剂，这里教您简单的方法。

3、因此，我认为国外的保健品比国内的更安全。三是原料差异、生产工艺低下。中国人平时都是用药膳来养生，用中药来增强免疫力，中国人的保健基本上都是靠中药来补的。是药三分毒。但外国人都没中药，他们的养生就靠保健品。

大多数人不知道的水果冷知识,你知道吗?

苹果是可以浮在在水中的，因为它的果实中含有二十五％的空气。水果可以醒酒。水果里含有机酸，能与酒精进行化学作用，生成酯类物质从而达到醒酒的目的。

人不知道的水果冷知识大多数人不知道的水果冷知识 你以为你在吃菠萝，其实菠萝也在吃你。吃菠萝的时候是不是会感到舌头痛，那是因为菠萝本身带有一种特殊的菠萝酶。能消化蛋白质，那感觉和你消化食物是一样一样的。

中国产的樱桃，它的英文名叫 cherries，音译过来就是车厘子。无论是樱桃还是车厘子，都含有丰富的胡萝卜素和花青素，是很好的补钾水果。购买时别看名字，看价格。

关于水果的12个冷知识 苹果不是一年四季都可以摘 苹果成熟期是在秋季的9-11月，但苹果耐储存，只要保存得当就算放很久也会很新鲜，市场上大部分的苹果都是从冷库拿出来。

让你惊掉下巴12个水果冷知识，你知道几个？草莓是减肥水果 如果你想吃甜食又怕长胖，那草莓简直就是完美的选择！草莓的果糖含量较高，它可是糖里最甜的，而且能量还不高，差不多称得上「减肥水果」了。

韩国的vc好还是澳洲的好

1、韩国vc和澳洲vc相比澳洲vc好，维生素C含量还是很高。

2、澳洲vc效果好。澳洲vc不仅能补充维c，搭配葡萄籽和胶原蛋白还能美白，简直不要太完美。澳洲vc最重要的还是能增强白血球能力，对抗自由基，有很好的抗氧化性，不容易生病。

3、澳洲佳思敏：这个牌子的维生素C在市面上的反响还是很不错的，宝宝吃起来也不会很排斥，不仅可以补充维生素C；而且宝宝吃完之后胃口还会变好，吃的东西也会比较多。

4、SWISSE维C泡腾片澳洲的SWISSE品牌，保健品是很有名的，这款SWISSEUltibooost高浓度维生素C泡腾片采用优质、美味配方，维生素C支持防御系统健康，帮助缓解感冒不适、缩短感冒持续时间，并保护细胞活性。

怎样有效补充维生素C

食用新鲜蔬果 天然食物是维生素C的最佳补充剂，新鲜蔬果天然健康，而且一般不会出现维生素C过度摄入的现象，因此可以通过食用新鲜蔬果补充维生素C。

柑橘类水果和其他水果 柑橘类水果就是橙子，橘子这些柑橘类的水果，它的维生素含量也非常的高。这也是我们平常或起维生素最直接的办法。除了这两种水果有非常高的维生素C含量，还有猕猴桃，番石榴，草莓，葡萄等等。

维生素C是人体极其重要的一种营养物质，可以选择口服维C片等，饮食上也要多吃维生素C含量高的食物。维生素C可以有效提高机体的免疫力，并且还有一定的美白作用。如果缺乏维生素C一定要及时进行补充。

保健品维生素C一天吃一片,对身体会有害吗?

1、每天吃一片维生素C跟一片维生素E，对身体是有好处的，没有任何的伤害。不仅可以补充身体当中需要的营养物质，而且还不会产生任何的负担。想要去吃的话，必须要选择去正规的地方进行购买。

2、一天服用1克维生素C不会对机体产生危害。人体对维生素C的最大摄入量可以达到每天5000毫克，即5克。

3、不会对身体产生不良影响，成人的维生素C的推荐摄入量是100mg，你没有超标，一次口服 2~8g 时可能会出现腹泻、腹胀，维生素C人体自身是不能自己合成的，必须要通过新鲜水果蔬菜或者保健品进行摄取。

4、维生素c一天一片有害吗1 正常人每天吃一颗维生素c没有太大的害处，但是还是不建议正常人每天吃维生素c，因为维生素c可以从新鲜的蔬菜和水果中摄入，没有必要服用维生素c片。

5、每天吃一粒维生素c对身体：正常人每天服用维生素C不能超过5克。生活中日常的蔬菜和水果其实已经足够，不需要刻意服食。维生素C对人体有很大的帮助，因为它本身是氧化还原剂，所以对机体的改善和提高免疫力有很大的好处。

6、对于健康人群不建议每天服用一片维生素C，维生素C又称抗坏血酸，维生素C对人体也有很多好处，一方面能抗氧化，另一方面还能提升免疫力。